Wanneer heb je een porno- of seksverslaving?

Wanneer is seks een probleem? Heel makkelijk: als jij vindt dat het een probleem is. Als je de kwaliteit van je leven er onder lijdt. Als je erdoor in de problemen komt met geld, werk, vrienden, je relatie. Dan is seks een probleem. En eerlijk gezegd, het is ook pas te behandelen als jij vindt dat jouw omgang met seks een probleem is.

Waar komt de seksverslaving vandaan? Anders dan bijvoorbeeld met alcohol- en drugsverslaving neem jij  geen stofje in waaraan je verslaafd bent. Maar toch is ook jouw verslaving een beetje fysiek; bij seksverslaving maak je de stof zelf aan.

 

De basis van het probleem is dat je je met het leven en de wereld van alledag niet altijd raad weet en om het op te lossen vlucht in seks. Twee dingen dus:

  • je hebt een beetje meer dan gemiddeld last van het leven - met andere mensen omgaan, genieten, delen, contact hebben
  • je lost je gevoelens op in een roes rondom seks of porno. Waarschijnlijk is dat langzaam gegroeid. Het begon sporadisch, het voelde fijn. Dus wat doe je, je zoekt dat fijne gevoel op. Juist als er veel redenen zijn om het niet fijn te hebben. Op dat moment zie je nog een duidelijk verband. De seks heeft dan nog een doel.

De behandeling van seksverslaving In de behandeling gaan we er vanuit dat verandering vooral een kwestie is van doen, door te handelen en proberen doe je nieuwe ervaringen op waarmee je patronen kunt doorbreken. Je merkt dat de psycholoog bij het uitvoeren van de behandeling aansluit bij wat voor jou goed werkt.

Methoden die vaker in combinatie terugkomen zijn: de hechtingstheorie, Emotionally Focused Therapy, Acceptance and Commitment Therapy -waar Mindfulness een onderdeel van is- (ACT) en theorieen over impulscontrolestoornissen. Zonder ze allemaal precies te bespreken willen we met de combinatie van methoden een paar dingen tegelijkertijd doen:

  • je gebruik geleidelijk terug brengen
  • zorgen dat je bewust wordt van wat je nu doet en hoe je dat doet, zodat je
  • bewustere keuzes kunt gaan maken, en
  • leert leven naar wat werkelijk belangrijk voor je is
     

Je merkt dat de seksverslavingstherapeut niet over één nacht ijs gaat en naast je klachten en problemen, ook vooral jou wil leren kennen. De reden hiervoor is dat de therapeut jou behandelt via jezelf - met jouw unieke kwaliteiten en de talenten die je hebt. Daarom voelen veel cliënten zich na de behandeling als mens gegroeid. 

Behandeling

Seks- en pornoverslaving is goed te behandelen. Je kunt kiezen voor zowel online therapie (bewezen effectief!) als behandeling bij jou in de buurt bij een gespecialiseerde therapeut.  

Online begeleiding

Een bewezen effectieve vorm van therapie bij seksverslaving is online therapie. Online therapie blijkt met name bij verslavingen goed te werken. Met de modules van Sekned en Therapieland kun je zelf aan de slag met je seksverslaving. Ook als partner van een seksverslaafde kun je de modules volgen. 

Wil je aan de slag met je verslaving en zoek je hulp? 

Schrijf je dan hier in voor onze therapiemodules. Slechts €149,95 voor het hele traject. Direct en anoniem aan de slag! Verlichting begint nu.

 

Voordelen online behandeling

- 100% discreet
- vanaf je eigen plek
- in je eigen tijd 
- anoniem
- direct aan de slag
- bewezen effectieve behandelmethode

Persoonlijke begeleiding

Liever een persoonlijk gesprek met een therapeut bij jou in de buurt? 

Weet dat onze therapeuten specialist zijn op dit gebied en dagelijks mannen en vrouwen met dezelfde problemen spreken. Doe het. Voor alles en iedereen die er nu bij je op aandringt. Maar doe het vooral voor jezelf. 

In een eerste gesprek kun jij je verhaal doen en kun je verkennen of het past bij jou.

Online behandeling

Online behandeling Behandeling van je verslaving; ook voor partners.

Sekstest

Sekstest test jezelf en krijg direct online de uitslag.

Simon

Simon "Het beheerst mijn leven niet meer, ik ben vrij!"

Seksverslaving

Seksverslaving is omgeven met geheimen, list en bedrog.

Shame

Shame Een aangrijpende film over seksverslaving.

Online Therapie

Slechts €149,95 voor het hele traject. Anoniem en direct aan de slag!


Online behandeling

Volg hier online therapie modules voor de behandeling van je seksverslaving ; ook voor partners. Online therapie is bij uitstek een geschikte methode voor het behandelen van verslavingen. Bewezen effectief.



Wij werken samen

 Ga naar psyned.nl voor een psycholoog bij jou in de buurt